前言

自 2020 年 M1 芯片橫空出世，MacBook Pro 系列不再依賴英特爾芯片的高功耗換取性能，讓MacBook真正擺脫電源束縛，作為蘋果面向創意工作者、開發者、工程師等專業群體的核心產品，MacBook Pro 系列的定位始終清晰，在性能與便攜性之間找到精準平衡，而 14 英寸版本正是這一理念的最佳載體。相較于16英寸版本14 英寸 MacBook Pro 更強調移動場景下的專業生產力，1.55kg 的重量、1.55cm 的厚度，讓它能輕松塞進背包；而 Mini-LED 屏幕以及ProMotion 自適應刷新率、六揚聲器系統等Pro級配置，又確保了專業創作所需的視覺與聽覺精度。

這代 MacBook Pro14 主要升級在于全新的M5芯片，采用3nm 工藝，擁有10核中央處理器、10核圖形處理器和16核神經網絡引擎，在充電方面，延續了上代最高96W充電功率以及72.4Wh大電池，為用戶帶來優秀的移動辦公體驗，下面就一起來看看具體的表現如何。

外觀介紹

MacBook Pro14 M5 外包裝盒整延續蘋果經典包裝，以白色為主色調，盒子上印有電腦開機畫面。

打開包裝除MacBook Pro14 M5 本體外，附贈 70W 充電器、MagSafe 磁吸線及使用說明。

MacBook Pro14 M5 官方提供深空黑色和銀色兩種配色，本次上手的是深空黑配色。

底部四周設有圓形橡膠防滑膠墊，可以看底部有到螺絲固定。

MacBook Pro14 M5 搭載 14.2 英寸 mini-LED 劉海屏，分辨率為3024×1964，支持ProMotion自適應刷新率（10-120Hz）、P3廣色域、原彩顯示，以及1000尼特持續亮度、1600尼特峰值亮度。

機身側面從左到右分別為 SDXC 卡插槽、雷電4、HDMI端口。

從系統中可以看到雷電/USB4的設備信息，可以看到速率為 40Gb/s。

另一側則為 MagSafe3 磁吸充電端口以及2個雷電4以及一個3.5mm耳機接口。

從柱狀圖可以看到各版本MacBook Pro 所支持的接口速率，結合柱狀圖可以了解到目前配備雷電5接口的僅有14與16英寸的 M4 Pro 以及 Max 版本的MacBook Pro，其余版本均為雷電/USB4接口，速率均為40Gbps。

尺寸&重量

整機長度約為31cm。

整機寬度約為21.5cm。

機身厚度約為 15.61mm。

從柱狀圖可以看到近代14英寸版本MacBook Pro 厚度均控制在1.55cm左右，而16英寸版本則多數為1.68cm。

實測重量為1492g。

從柱狀圖可以看到14英寸機型大部分在1.5-1.6Kg之間，而16英寸版本則多數要超2Kg，更接近“全能本”的重量。

70W 充電套裝

本次的 MacBook Pro14 M5隨機附贈的是 70W充電器以及 MagSafe 3 磁吸充電線。

充電器整體為白色系，與以往的70W充電器外觀一致，輸出面板為單USB-C。

底部擁有折疊插腳，一旁為基礎信息絲印，型號為：A2743。

協議方面，充電器擁有PD3.0、DCP充電協議。

PDO方面，實測擁有5V3A、9V3A、15V3A、20V3.4A四組固定電壓檔位。

附贈 MagSafe 磁吸線與以往磁吸線材無異，但線身更換了和機身相同的配色。

實測線材具備50V 5A 240W EPR供電能力，采用Apple（0x05ac）方案，傳輸規格為USB2.0。

在系統中查詢電源選項，可以看到交流充電器信息：

序列號：F16HKP002WU000044Y；

名稱：70W USB-C Power Adapter；

固件版本：1030030。

在吸附充電時會有橙色指示燈。

實測總長度約為198cm。

系統&電池養護

MacBook Pro 14 M5  電腦出廠搭載 macOS 26.0 版本，內存為16GB，內置Apple M5 SOC處理芯片。

 

在電池設置中有優化電池充電選項，即Mac會學習每日的充電習慣，并暫緩充電至80%以上，直至需要使用電池。

充電評測

接下來就帶大家看一看這款筆記本的具體使用體驗。充電頭網會從兼容性測試、充電全程測試等方面帶大家全方位了解這款筆記本。

將歷代MacBook Pro 系列匯總至表格，可以看到從2020年開始，全線換裝蘋果M芯片，16英寸機型因體積更大，擁有100Wh大電池以及140W快充，同時配備雷電5接口，而14英寸機型則搭載72.4Wh電池以及96W快充，算是平衡了便攜性和續航，13英寸機型則更為極端的減少了電池和快充。

充電兼容性測試

兼容性測試環節可以清楚的得知筆記本搭配不同充電器的充電情況，充電頭網將會從原廠充電器兼容性測試以及第三方充電器兼容性測試方面帶讀者了解MacBook Pro14 M5的充電兼容性表現，為讀者呈現真實的測試數據。

原廠充電器測試

使用70W充電器套裝搭配原裝USB-C轉MagSafe 3連接線為筆記本電腦充電，實測當前輸入端功率約為20.42V 3.42A 69.83W。

使用原廠140W充電器搭配第三方 C to C 充電線為筆記本電腦充電，實測當前輸入端功率約為19.98V 4.46A 89.12W。

將蘋果原廠不同功率的充電器的實測數據匯總，方便大家查看。從測試結果可以看出，原廠充電器的兼容性十分優異，能明顯提升用戶的快充體驗。

將充電功率數據繪制為柱狀圖，對比充電器自身功率和實際輸出的功率可以看出，為筆記本充電時基本上均能達到充電器自身的功率上限，最高功率不出意外為140W充電器，實際輸出功率也達到了91.82W；整體兼容性非常優秀。

第三方充電器測試

有時忘帶充電器后，不得不用第三方充電器為筆記本充電，最后讓我們來看下第三方充電器搭配原裝充電線的充電兼容性表現。

將第三方充電器的兼容性測試數據匯總，本次測試的第三方充電器給筆記本充電功率穩定，多數握手20V電壓，電流多數能達到4.5A左右。

將充電功率數據繪制為柱狀圖，可以清楚的看出每款充電器充電功率的大小，本次所測試的第三方充電器中，多款支持PD的充電器均能達到87W以上功率，最高為91.61W；另外所測的其他充電器也基本可以達到支持的最高PD快充功率，整體兼容性表現非常優秀。

第三方充電寶測試

在第三方充電寶測試中，多數握手20V，電流多數在2A左右。

將測試數據繪制成圖表，可以看到支持百瓦PD的充電寶都能為其提供近90W左右的功率，其余充電寶也基本達到充電寶自身PD快充輸出上限。

車充兼容性測試

再來看看車充的兼容性如何，可以看到所測車充分別握手20V、12V電壓，電流普遍在2A以上。

結合柱狀圖可以看到充電功率最高的是 三星45W車充（44.23W）,其次是 小米100W車充（43.89W），均觸發PD協議，剩余三款握手12V電壓的車充，功率則在29W左右。

戶外電源兼容性測試

最后再來看看戶外電源的兼容性如何，可以看到所測設備均握手20V電壓，電流多數接近4.5A。

結合柱狀圖可以看到充電功率最高的是 綠聯星辰戶外電源（88.36W），其次是米家戶外電源1000（88.11W），均觸發PD協議，另外所測的其他戶外電源也基本可以達到支持的最高PD快充功率，整體兼容性表現非常優秀。

充電全程測試

電池和充電方面，MacBook Pro14 M5 內置 72.4Wh 電池，續航最長可達 24 小時的流媒體視頻播放，MagSafe 3 端口和 USB-C 接口最高均支持 100W 快充。

使用配套的 70W 充電器套裝搭配原裝 USB-C 轉 MagSafe 3 連接線為筆記本電腦充電，實測當前輸入端功率約為 20.42V 3.42A 69.83W。

從柱狀圖可以看到16英寸的機型多數配備140W快充，而14英寸則多數配備96W快充。

下面就帶大家看看使用原裝 70W 充電器套裝充滿需要多久。

為保證充電速度，關閉相關電池優化，待電量消耗殆盡后，將 MacBook Pro14 M5 與原裝 70W 充電器放入 25℃的恒溫箱中，接通電源，并記錄數據。

接通電源后握手 20V 電壓，前44分鐘功率穩定在66W左右，隨后功率下降至55W，維持10分鐘后功率再次下降至37W左右，維持17分鐘后功率開始持續下降，期間功率快速浮動，完全充滿耗時1小時56分鐘。

繪制出折線圖，可以清楚看出使用原裝 70W 充電器為 MacBook Pro14 M5 充電，用時14分鐘充至20%，耗時30分鐘充至40%，7分鐘后充至50%，第53分鐘充至70%，65分鐘充至80%，完全充滿耗時1小時56分鐘。

溫度測試

電腦充電發熱便是我們所需要關注的一個問題，讓我們看看使用附贈的蘋果 70W 充電器MacBook Pro14 M5 對于充電時溫度的調控如何，測試全程在25℃恒溫箱中進行，溫度拍攝的時間點為：充電20分鐘、40分鐘、60分鐘。

充電20分鐘

使用熱成像儀拍攝筆記本D面 ，此時最高溫度為28.2℃出現在MagSafe充電端子部分，D面中心溫度約為 27.3℃。

充電40分鐘

使用熱成像儀拍攝筆記本D面 ，最高溫度為29.7℃同樣在充電器端子部分，D面中心溫度為 28.7℃左右。

充電60分鐘

 使用熱成像儀拍攝筆記本D面 ，最高溫度為28.6℃，中心溫度為27.9℃左右，可以看出發熱非常均勻。

將溫度數據匯總成表格，可以看出，充電1小時內D面中心溫度在27.3-28.6℃。

將數據繪制成柱狀圖，可以看出電腦D面充電溫度基本穩定在28℃左右，結合充電曲線來看，這散熱表現可謂相當強悍。

充電頭網總結

從產品定位來看，MacBook Pro14 M5并非面向所有用戶的“全能本”，而是為追求極致性能的專業人群量身打造的生產力工具。對于需要頻繁使用AI工具的創作者、處理復雜數據的分析師、編寫代碼的開發者，以及追求高效學習體驗的學生，其AI性能、處理速度與續航的組合優勢無可替代。

而充電方面，配備了72.4Wh大電池能提供較好的續航能力，同時配備最高96W的快充，配合附贈的70W充電最快1小時左右即可充至80%，如果搭配更大功率的充電器能達到更快的速度，兼容性方面，這代MacBook Pro 主要兼容的依舊是PD協議，從實測來看，兼容性還是非常好的，主流的充電設備都能為其充電。

在AI重塑生產力的時代，新款 MacBook Pro14 以M5芯片為核心，構建了“強性能+長續航+專業體驗”的鐵三角。它不僅是一臺筆記本電腦，更是專業人士應對復雜工作挑戰的可靠伙伴，其推出再次證明：Apple在移動專業計算領域的領先地位，正由芯片創新不斷鞏固。